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  • 睡觉太多的危害性，人一天应该睡多长时间

    一天睡眠多久才合理？每天睡多久才合适，对于不同年龄人群，和具体的不同个体，并不尽相同。正是基于此，在对多年来的科学研究证据综合分析的基础上，美国国家睡眠基金会（NSF）于2015年更新的健康人合适睡眠时间指导建议中，有关睡眠时间建议上，不再
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    天天向丧 2023-5-3
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