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促进钙的吸收
什么促进钙的吸收,孕妇吃的钙片什么时间吃吸收最好
怀孕可以从4个月开始补充钙,每天要保证1000毫克左右,尽量要在早上空腹和晚饭后服用,按医生的医嘱服用钙片,到了孕晚期,要增加到1500毫克左右,怀孕时,也可以多吃些含钙高的食物,吃点动物的肝脏,瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等。维生素a
促进钙的吸收
吸收
钙
妖艳的兔子
2023-5-4
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