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  • 坐位体前屈40cm可能吗

    坐位体前屈40cm是有可能的。如果是柔韧性较差的人群做坐位体前屈的话，40cm不太可能。但如果是柔韧性较好的人群，比如舞蹈生，做坐位体前屈的话，40cm是很有可能的，甚至还有可能超过。坐位体前屈：坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目，它的测
    坐位 柔韧性 体质
    浅音离影 2023-3-1
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  • 体测是什么意思

    体测的意思是体能测试，通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制，通过体侧可以科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地增强成年人的体质。体测是什么意思：体质，是人的生命活动和劳动、工作能力等
    体质 成年人 测试
    蔓烟雨 2023-3-1
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  • 体测的意义

    体测的意义是通过对学生进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼结果，健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制，科学地指导大学生开展体育活动，从而不断地增加大学生的体质。体测的意义：体质，是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。增强中国人民的体
    体质 大学生 意义
    蔓烟雨 2023-3-1
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  • 全民健身以什么人群为重点

    全民健身是以青少年和儿童为重点的。全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。全民健身：全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做
    全民健身 为重点 体质
    清影横笛 2023-3-1
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  • 体测可以重新测吗

    体测是可以重新测试一遍的，如果有一些人作弊的话，被发现了的话会让他们重新测，还有如果觉得成绩不理想的话，也可以重新测。体测指的是体能测试，是测试一个人身高、体重、肺活量等的测试。体测：体测是通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效
    体质 测试 成年人
    浮世清欢 2023-3-1
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  • 肺活量多少满分

    肺活量因性别和年龄而异。根据《国家学生体质健康标准》，男生一年级至大四的满分肺活量分别是1700、2000、2300、2600、2900、3200、3700、3940、4240、4540、4740、4940、5040、5140毫升。肺活量多
    肺活量 满分 体质
    残雪冰心 2023-3-1
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  • 体测是一年一次还是一学期一次

    学校的体测一般是一年一次，但也有的学校是一学期一次，不同的学校体测的周期也有所不同。体测指的是体能测试，是测试一个人身高、体重、肺活量等的测试。体测：体测是通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促成年人参加体育锻炼的
    体质 成年人 测试
    紫梦恋星 2023-3-1
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  • 关于学生增强体质建议

    关于学生增强体质建议：1、营造喜爱运动的家庭氛围：比如经常远足、带孩子进行有规律的户外运动，从小培养孩子的运动习惯。2、学校应多开展各种各样的体育活动，调动学生参与的兴趣。关于学生增强体质建议：多创造条件让孩子接触不同的运动，了解孩子的兴趣
    孩子 兴趣 体质
    蔓烟雨 2023-3-1
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  • 我国健康成人的bmi为

    我国健康成人的bmi指体质指数，我国健康成年人的体质指数：过轻：低于18.5。适中：20-25，过重：25-30，肥胖：30-35，非常肥胖：高于35，专家指出最理想的体重指数是22。体质指数：体质指数是国际最常用来量度体重与身高比例的工具
    体质 指数 体重
    清影横笛 2023-3-1
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  • 坐位体前屈35cm可能吗

    坐位体前屈35cm是有可能的。坐位体前屈及格的条件根据每个人的年龄增长而有不同。同时，对于不同性别而言，坐位体前屈的成绩也会有一定的差异。在学生的体育测试成绩中，坐位体前屈35cm是存在的。坐位体前屈：坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目，
    坐位 测试 体质
    浅月流歌 2023-3-1
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  • 凤凰单丛茶是寒性还是温性

    凤凰单丛茶是温性，适量的饮用，能够暖胃养胃，适合体质比较差一些的人饮用，能够改善体质，在饮用凤凰单丛茶前要注意，在用餐后2个多小时后可饮用，避免空腹和睡觉前饮用。凤凰单丛茶：凤凰单丛茶是广东省潮州市潮安区特产，中国国家地理标志产品，成品茶外
    凤凰 凤凰山 体质
    不如两清 2023-3-1
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  • 九种体质一字口诀

    九种体质一字口诀是：额头油不油，身体重不重红，痰多不多，舌苔厚不厚，怕不怕冷，眼干不干，大便干不干，手脚心热不热，眼眶黯不黯，舌质黯不黯，健忘，疼痛，面油不油，口苦口臭，大便黏不黏，尿黄不黄等。九种体质：中医根据人的体质情况分为九类，体质分
    体质 口诀 一字
    浮世清欢 2023-3-1
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  • 喝艾叶水的功效与作用

    核心功效温经通脉、祛风除湿简介艾叶是一味中药,性辛温,味苦,气清香,可以泡水喝,有温经止血、散寒止痛等功效,尤其适合虚寒体质的人。艾草的药性比较重，无论是什么用途使用艾草都不要使用时间过长艾叶性寒，如果长时间使用会容易导致寒邪入体，不仅达不
    功效 体质 禁忌
    一战定江山 2023-2-28
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  • 扫帚菜的功效与作用

    核心功效清热解毒、润肠通便、利尿通淋简介扫帚菜又叫做地肤、地麦、落帚、扫帚苗、孔雀松。扫帚菜原产于欧洲及亚洲中部和南部地区。分布在亚洲、欧洲以及中国大陆的大部分地区。扫帚菜性味苦寒,具有清热解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄泻、热淋、目赤、
    扫帚 功效 体质
    一战定江山 2023-2-28
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  • 同湿散的功效与作用

    核心功效利水消肿、健胃止泻、增强体质同湿散的简介同湿散是一种中药散剂，茯苓和莲子是它的主要原料，除此以外，它在加工过程中还会加入红小豆和甘草以及枸杞，还有杀人和荞麦以及白云豆等十几种中药材，制成以后的根湿散可以直接冲调后服用，能保健身体预防
    身体 功效 体质
    蔓烟雨 2023-2-28
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  • 仙草的功效与作用

    核心功效清热消暑、提高免疫力、抗衰老简介仙草又名仙人草、凉粉草，属唇形科凉粉草属一年生草本宿根植物，一年种植可多年受益，高可达1米;叶对生，秋末开花，生于水沟边及干沙地草丛中。其主要产于我国台湾、浙江、江西、广东、广西等地区。功效与作用1、
    体质 功效 抗衰老
    妆抹清风 2023-2-28
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  • 蒲公英茶哪些人不宜喝

    蒲公英茶性寒味苦，有清热解毒、利尿、缓泻等功效。但体质偏寒、低血压患者、脾胃虚寒者、久病人群、过敏体质等不宜饮用。脾虚者运化差，再喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虚症状。久病的人群阳气较弱，如果再饮用蒲公英水，会更加损害阳气，不利于恢复。蒲公英茶
    蒲公英 体质 低血压
    雪夜伤雨痕 2023-2-28
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  • 薰衣草的作用

    具有清新甜香气味，性质温和，能够舒缓紧张情绪、解除焦虑、镇定心神。从薰衣草中提取出来的挥发油和罗勒、刺柏等植物挥发油混合使用，能显著改善老年人睡眠。薰衣草中含有芳樟醇，具有抑菌消炎的功效，可用于处理烧伤、创伤、溃疡以及蚊虫叮咬等。能缓解肌肉
    薰衣草 香包 体质
    冷流大哥 2023-2-28
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  • 银耳莲子汤能隔夜吗

    隔夜的银耳莲子汤不能喝。因为汤中的银耳一旦过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。在细菌的分解作用下，熟银耳所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐。所以，过夜的银耳最好不要食用。人一旦喝了过夜的已经分解了的银耳汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红
    银耳 莲子 体质
    雪夜伤雨痕 2023-2-28
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  • 冬天手脚冰冷是什么原因呢

    如果冬天手脚冰凉，原因有很多。首先，你的体质太弱不能保温，或者血糖太低，或者衣服太薄。手脚冰凉的人要注意保暖，每天用热水泡脚，多喝姜茶。冬天很多人手脚失温，感觉异常寒冷。发生了什么事?一般来说，手脚冰凉最直接的原因是你的衣服不够厚，抵御不了
    手脚 冰凉 体质
    一舞江湖 2023-2-28
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