僵硬

如何才能在演讲时不紧张

演讲时间越近，人就会越紧张，这时候就要让自己微笑，放松心情，这样可以缓解你的紧张感，放松僵硬的面部表情。而且也可以多看演讲的视频，多看一下别人是怎么演讲的，学习总结:别人的经验。另外，通过深呼吸进行调整，能够稳定情绪，理清头绪，达到缓解的效

多看紧张僵硬

孤雪傲梅 2023-3-8

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拉二胡弓不平衡，会直接影响到二胡的音色，基本功很重要。二胡基本功包括：空弦练习、慢长弓、各种弓段分配、右手推拉弓力度的变化，这些如果掌握不好，拉奏时候都会影响到弓子的平衡。练习二胡的时候，如果找不到平衡点，可以面对着镜子练习，拉奏的时候保持

弓子的人僵硬

紫梦恋星 2023-3-8

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拉二胡弓不平衡，会直接影响到二胡的音色，基本功很重要。二胡基本功包括：空弦练习、慢长弓、各种弓段分配、右手推拉弓力度的变化，这些如果掌握不好，拉奏时候都会影响到弓子的平衡。练习二胡的时候，如果找不到平衡点，可以面对着镜子练习，拉奏的时候保持

弓子的人僵硬

雪夜伤雨痕 2023-3-8

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如果拖把变得僵硬，需要急用，可以用热水浸泡，使其快速软化。如果不急着用，可以用冷水浸泡使其软化。其实也可以用醋泡一下，可以缓解拖把僵硬的现象。通常情况下，您需要在使用后清洁它，以防止它变得僵硬。如果发现拖把比较硬，急需使用，可以把硬拖把泡在

拖把僵硬 可以用

浅月流歌 2023-2-28

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骨折后100天不需要静止不动。100天不动只是指骨折后需要100天左右才能愈合。如果真的躺100天不动，不仅很难好起来，还会导致关节僵硬、骨质疏松等问题。骨折后应遵医嘱卧床观察。1-4周后，你可以采取适当的恢复活动来促进你的恢复。骨折后一定

僵硬医嘱天不

哭的那么开心 2023-2-28

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写钢笔字时手僵硬怎么办？用笔贵在活，功力越深厚，手腕写字时越灵活，心摹手追，随心所欲，那才是一种用笔的畅快与洒脱。写钢笔字时感觉到手腕僵硬，直接原因是用笔的动作有问题，深层的原因是用笔还没有真正掌握诀窍。解决的办法主要有两个：一是在在技能层

僵硬手腕钢笔

妆抹清风 2023-2-13

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