• 零卡糖即代糖,代糖进入人体后,不参与新陈代谢,不会产生热量,不会导致体内糖分过量。0卡糖不等于没热量,比如赤藓糖醇能量约是0.4千卡/克。人对甜味的喜爱是天生的,有甜味的食物更容易吃多。所以熬粥、做菜、煲汤时最好少放或不放0卡糖,慢慢培养自
    万象更新 2023-4-30
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  • 芝士片是可以直接吃的。因为芝士是由每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品,所以可以直接食用。要想偷懒又不喜欢直接吃的咸味,最便捷的吃法除了直接吃外,还可以用它来做三明治,
    冷流大哥 2023-4-18
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  • 拿铁(Latte)在意大利,当地语言叫牛奶,我们说的拿铁,是当地语言的Caffelatte的缩写latte的音译,注重的是奶味,而咖啡味只需要淡淡的就好。卡布基诺也是拿铁的衍生物,但是伴有一定比例的牛奶泡沫。有的咖啡师在做这两款咖啡时,都喜
    万象更新 2023-4-17
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